太极文化

太极健身球的其他优势

发布：zyty 浏览：3455次

河南芷义太极球研究所太极健身球不仅能起到有氧运动的健身作用还可以运用中医的经络和穴位的调节作用，通过练习太极健身球可以使中老年人的安静心率、收缩压、舒张压肺活量以及台阶指数等指标都有明显改善，太极健身球可以提高心肺功能，提高心血管的机能。长期进行太极健身球运动，可以纠正血脂紊乱、防止血脂异常，太极球对预防动脉粥样硬化、高血压、冠心病等心脑血管疾病具有重要作用。