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太极球的制作方式 Time : 2017-02-20
“上拳不上圆，上圆助拳旋。”是指习拳者练拳精熟扎实后，开始学习磨练太极球。 太极球有轻有重。**重为三十公斤。成人练习用的一般为十公斤，直径约三十公分。 （先人有的用猪尿胞制成太极球，有的用稻草和泥或木料制成。） 初学者从轻而学，逐渐加大重量。先从定势开始练习，再学习套路。... -
太极拳推手引化劲论 Time : 2017-02-21
引，即牵引之意也，是在推手或散手搏击运动中引动彼劲，是有意诱敌深入。引劲实为引化劲，无引则不能化，不化则无所谓引，所以引与化二者是相辅相成的，都是建立在沾、粘的基础上，将对方劲纳入自己的轨道上来，使敌千均之力化为乌有，自己在引进落空的基础上同时发劲，即化即打，从而取胜。 &nb... -
有氧运动适合学校推广 Time : 2017-02-20
新开发的一款直径26厘米、重量3斤的空心太极球，适合群体锻炼的体育器材.有待市场开发另一锻炼群体学校；由于国家体委提倡对未成年人体育训练寻求有氧运动的方式，达到尽量避免剧烈运动影响未成年骨骼生长的新观点。我太极球研究所是在这样的前提下研制开发的TY-3A型健身太极球，目前已经投入批量生产，能够满足市... -
骤增太极功的关键所在之怎样松腰 Time : 2017-02-17
1925年杨澄甫口述、陈微明笔录的《太极拳术十要》问世之后，人们始知松腰的重要性，但具体练法却从没公开过。 据说，以前师傅练松腰法时，往往躲着徒弟偷着练。直到20世纪80年代，才有明师传出了一些要点。而太极球也遭遇了同样的命运，世上只闻太极球而不见传授。 ... -
练习太极内功注意“三害” Time : 2017-02-16
“三害”即“努气”、“努力”、“颠胸提腹”为什么称之为“三害”呢？这是因为：努气须憋气，憋气容易造成胸满气涌，过之久之可以伤肺。努力须鼓气，鼓气亦须憋气，努力等于努气加努力，除可伤肺外还会影响整个血液流通，使气力不能顺达．从而失去灵劲和整劲，对健身与技击都不利。如此长久，不仅会伤身，而且... -
太极球生产厂家**新推出以旧换新活动 Time : 2017-02-15
购8-60斤球可享受两年后换新球活动，漆面不管出现那种问题，包换新球。条件是在我们的淘宝店拍才可以享受这种待遇，因淘宝拍货后有电子记录可查。下边是淘宝链接地址，直接点击http://store.taobao.com/shop/view_shop.htm?mytmenu=mdianpu&utk... -
太极球功法解密（郭绍军） Time : 2017-02-16
本人练习太极拳已多年，近年来开始练习太极球，并对其功法进行了诸多的思索，形成了一些自己的见解和认识，和拳友共享。 太极球，为什么是... -
天云牌空心太极球被十二届全运会选为开幕式表演用太极球 Time : 2017-02-15
随着2013年8月31号 第十二届全运会开幕式的拉开 我们天云牌太极球也在全国人民的瞩目下亮相了 在这个全民健身的时代 我们本着健康环保的理念 走到了其他品牌的前端 受到了体育局的肯定 指定为此次第十二届全运会开幕式专用太极球 ... -
---陈爱国意拳大成拳--- Time : 2017-02-14
浑元桩中级阶段中松沉劲的求取 本阶段松沉劲的求取，其步骤如前，亦分体认、验证、辅助动功能等，皆依托于浑元桩。该阶段的浑元桩习者，练功时间必须达到一个半小时到两小时之间，不感到疲累。一年以后，自我感觉肺活量增大，腹部有温热感、充实感，腰背也出现温热感，做单操时所发之力源于背肌，力由脊...
